Salute

Oggi è la giornata mondiale della vista, una ricorrenza che ci fa sorgere spontanea una breve riflessione sulle principali problematiche che colpiscono l’occhio degli anziani.
Abbiamo già affrontato l’argomento delle cadute nell’anziano: esse costituiscono un importante punto di partenza per un ragionamento assolutamente non fuori luogo e, rappresentando un elevato elemento di rischio, sono da tenere in gran considerazione. Il rischio di caduta aumenta con l’età, raggiungendo il culmine fra gli 80 e i 90 anni.  >>

Diabete, infarto miocardico e ictus: sono queste le patologie che rischiano di contrarre in misura maggiore le persone obese. A dirlo, è l'Istituto superiore di sanità che lo scorso anno ha condotto insieme con il ministero dell'Istruzione, dell'Università e della Ricerca scientifica un'indagine sulle abitudini alimentari degli italiani a partire dall'infanzia.  >>

La scienza lo ripete già da qualche tempo: vivere sempre più a lungo, ormai, non è più un sogno. Lo dimostrano i molti centenari festeggiati un po' in tutta Italia, l'ultima in ordine di tempo, ma non certo d'importanza, è Rita Levi Montalcini, da noi già celebrata in un post  >>

Vaccinarsi o no? Tutti gli anni, in questo periodo, molti si interrogano sulla necessità o meno di prendere precauzioni contro l'influenza.Diciamolo subito: chi ha più di 65 anni dovrebbe rispondere sempre di sì  >>

"Un piccolo dono è meglio di una grande promessa"(dal calendario di Manfredi Fischetti)Certo, chi è abituato a curarsi con regolarità non si affida ai “d-day” stabiliti da convenzioni internazionali per prenotare una visita medica.  >>

C'è più di una buona ragione per lasciare l'auto nel garage e andare a piedi, oppure in bicicletta o al limite con i mezzi pubblici: innanzitutto si fa un favore al clima, ma in seconda battuta (che potrebbe diventare la prima!) si fa un piacere anche alla propria linea.  >>

Nelle ultime settimane di primavera e nella stagione estiva, con la possibilità di stare all’aria aperta, si devono conoscere e riconoscere alcune situazioni a rischio, legate al caldo e al sole.Il caldo, soprattutto se associato ad umidità elevata, rappresenta una situazione che, soprattutto nelle persone anziane, può favorire il peggioramento delle condizioni di salute, sino a produrre vere e proprie malattie che possono anche rendere necessario il ricovero ospedaliero  >>

Anche quest’anno, il 28 aprile, si è celebrata la Giornata mondiale per la sicurezza e la salute sui luoghi di lavoro promossa dall’Organizzazione internazionale del lavoro (Oil). Si tratta di un’occasione importante non solo per commemorare le tantissime persone vittime di infortuni sul lavoro, ma soprattutto per riflettere sulle possibili soluzioni e per promuovere una cultura della prevenzione più efficace  >>

Chi, guardando questa foto, non rimane perplesso di fronte a tanto coraggio (o pazzia)?Spesso si pensa che certe attività fisiche e sportive siano precluse agli anziani. In realtà l'anziano non è semplicemente un "anziano"  >>

Il vino rosso fa buon sangue, scalda e fa bene al cuore.Quante volte avrete sentito frasi di questo genere? Sicuramente molte, di certo tutte quelle in cui qualcuno ha provato a mescervi un po' del nettare di Bacco senza avvertirvi che nessuna delle frasi sopra riportate ha alcun fondamento scientifico  >>

Le ultime raccomandazioni in materia di salute suggeriscono di assumere giornalmente da tre a cinque porzioni al giorno di frutta e verdura che corrispondono a circa a 5-6 etti del loro peso. Per raggiungere questo risultato, una buona abitudine potrebbe essere quella di consumare frutta e verdura non solo a fine pasto, come siamo abituati a fare, ma anche come spuntino o durante la giornata come “spezza fame”  >>

Raggiunta una certa età si è più sensibili al freddo e maggiore è il rischio di ipotermia. Come si comporta il corpo umano con le basse temperature? Risponde il Dottor Massimo Tanzi, Medico Chirurgo, Fisiatra, Geriatra, Specialista in Medicina dello Sport: “In condizioni normali una persona svestita percepisce come “temperatura ambientale confortevole” una temperatura di 28°C  >>