Routine

Da adulti, in genere, si riflette meno sulla propria identità: gli impegni e la routine ci assorbono e non ci resta molto tempo per capire se siamo o meno soddisfatti di noi e della nostra vita. A volte, però, arriva un evento inaspettato e chi non è più abituato a riconoscere i propri bisogni, potrebbe sentirsi smarrito. Come uscirne? Un modo è parlare o scrivere di se stessi, come se la propria storia fosse una favola da raccontare a un bambino.   >>

Dopo un periodo trascorso lontano dalla routine, tornare alla vita di sempre è dura.L'ideale sarebbe ricominciare un po' alla volta, cercando di non concentrare gli impegni nel primo giorno della ripresa.Oltretutto l'inverno è appena cominciato e anche se i cambiamenti climatici hanno reso la stagione un po' meno fredda (ma pensate alle alluvioni dello scorso dicembre  >>