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Dopo un trauma fisico, è spesso possibile recuperare la mobilità degli arti praticando la cosiddetta ginnastica passiva. Il nostro organismo è infatti capace di rimettersi in moto anche senza sforzi volontari. In maniera analoga, di recente alcuni scienziati dell'Istituto di Neuroscienze cognitive di Bochum, in Germania, hanno sostenuto che un meccanismo simile si attiva anche nella mente nel processo di apprendimento. Possiamo, in altri termini, imparare nozioni nuove a prescindere dal desiderio di ampliare la nostra cultura di base. Come?   >>

Il primo è stato diversi anni Daniel Pennac con la Sua fata carabina, la seconda puntata della saga della famiglia Malaussene, incentrata su un gruppo di vecchiette di Belleville che all'improvviso si mettono a sparare all'impazzata contro i criminali del quartiere. Nel tempo, gli anziani protagonisti di romanzi più e meno divertenti si sono moltiplicati, quasi in contemporanea con l'invecchiamento demografico della popolazione. Il fenomeno non riguarda solo l'Italia, ma tutti i paesi più sviluppati.   >>

Invecchiare in salute è l'obiettivo principale degli studi di Elizabeth Blackburn, premio Nobel per la medicina 2009 per i suoi studi sui telomeri. Da poco la scienziata è stata premiata anche in Italia e nell'occasione ha rilasciato un'intervista alla Stampa in cui spiega come stanno continuando le sue ricerche dopo l'importante riconoscimento mondiale. Innanzitutto, sostiene la Blackburn, bisognerebbe fare ginnastica almeno quindici minuti al giorno.   >>

Nel bene e purtroppo un po' di più nel male, il settore delle case di riposo in Italia va a gonfie vele. A dirlo, è la prima indagine nazionale sulle strutture per anziani in Italia realizzata dall'Auser, presentata ieri a Roma. Prima di parlare delle ottime performance economico-finanziarie dei soggetti che hanno investito nell'assistenza privata alla terza età, il rapporto dell'importante associazione per anziani si concentra su ciò che non va...  >>

Molti italiani hanno approfittato della recente festività dell’Immacolata Concezione per prendersi qualche giorno di vacanza, replicando così anche in casa propria l’atmosfera natalizia già visibile nelle vetrine e strade addobbate. Molto amati, soprattutto dai bambini, sono l’albero e il presepe. Quest’ultimo appartiene alla tradizione nazionale molto più del primo, anche se, con il mutare della società, non è affatto detto che chi lo realizza sia un credente. Degli angeli che annunciano un’era migliore, infatti, avrebbero bisogno tutti gli esseri umani...
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Per entrare in comunicazione con un paziente grave, occorre molta consapevolezza di sé, a partire da come ci si muove nello spazio. Sulla “scienza della percezione del movimento” si base la kinaesthetics, detta in italiano kinaesthetica, una forma di assistenza molto innovativa inventata negli Stati Uniti una quindicina di anni fa e da poco arrivata anche in Italia. Ne ha parlato qualche settimana fa l'area news del Centro Maderna, che che ne ha specificato anche gli obiettivi.   >>

Chissà se alla fine Olga e Gino, coniugi modenesi sulla sessantina, decideranno di iscriversi a un corso di Tai Chi. Sì, perché dopo essere caduti (per finta) così tante volte nei video promossi dal Distretto di Mirandola (Mo) nell'originale campagna di prevenzione contro gli incidenti domestici tra gli anziani, magari prenderanno sul serio la possibilità di praticare la disciplina di origine orientale nota per le sue virtù terapeutiche nella cura dell'osteoporosi e di molti altri disturbi dell'apparato muscolo-scheletrico spesso connessi all'invecchiamento.  >>

A pensarci bene, c'era da aspettarsi che Jane Fonda si dedicasse alla promozione dell'attività fisica per gli anziani. Qualcuno ricorderà le sue celebri tutine colorate e la sua voce allegra mentre illustrava gli esercizi di ginnastica a ritmo di musica. Erano gli anni Ottanta e l'affascinante attrice, oggi quasi settantatreenne, diventò protagonista di cicli di lezioni di aerobica elargite in vhs, da eseguire comodamente a casa propria. Si può anzi dire che sia stata proprio Jane a lanciare in tutto il mondo l'idea del fitness per tutti.   >>

Che camminare faccia bene alla salute sono in molti a dirlo e a saperlo. Non è invece usuale l’idea che a questa azione si possano associare processi di conoscenza e cultura adatti per i tempi lenti della pre-vecchiaia e della vecchiaia. E’ quello che faremo in questo articolo.
Il nostro sistema cardiovascolare, composto dal cuore e dai vasi sanguigni, lavora senza interruzioni da quando siamo in vita.  >>

Forse gli anziani di Buccinasco, alle porte di Milano, non si aspettavano così tanto lusso: però il Sindaco Loris Cereda dev'essere di quel genere di persone che pensano che le cose o si fanno per bene o è meglio non farle affatto. Per questo ha pensato di andare a prendere gli over 65 che vogliono parlare con lui con l'auto blu.
Il servizio è rivolto anche alle persone che hanno problemi di mobilità...   >>

D'accordo, l'eccesso di “politicamente corretto” è sbagliato, perché induce a nascondere i problemi invece che a risolverli: però anche l'atteggiamento opposto non aiuta molto. C'è solo da sperare che Martin Amis, classe '49, cambi idea quando arriverà ai settant'anni. Perché se invece tenesse fede al suo convincimento, dovrebbe preparare anche per sé il coctail per passare a miglior vita come ha suggerito a tutti quelli che oggi hanno una decina d'anni più di lui.   >>

I libri, come le persone, possono sorprenderci: l'importante è superare i propri preconcetti e predisporsi all'ascolto. È successo proprio così a Gaetano De Luca che ci racconta con molta passione nell'articolo che pubblichiamo oggi nell'area Magazine, settore Diritti e doveri, come ha “conosciuto” il libro di Dominique Lapierre sulla storia del Sudafrica, intitolato “Un arcobaleno nella notte”.
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Negli ultimi anni stiamo assistendo, in Italia e ancora di più in altri Paesi, alla valorizzazione delle relazioni di “vicinato”.
Questa tendenza, che si oppone alla dispersione, frammentazione, isolamento e anche ai micro-conflitti tipici della vita metropolitana, trova terreno favorevole in dinamiche socio-culturali più generali, fortemente sollecitata dalle recenti crisi economiche e dai conseguenti cambiamenti negli stili di vita e di consumo.  >>

Giocare con i robot? Chi è stato ragazzino nei primi anni Ottanta sicuramente l'ha fatto, sognando di diventare forte come i supereroi d'acciaio rimirati nei primi cartoon giapponesi sbarcati in Italia proprio in quegli anni. La buona notizia è che oggi (e soprattutto tra un po' di annetti...) potrebbero continuare a giocarci diventando anche più tonici e flessuosi. Nel Paese di Goldrake e Jeeg è nato infatti “Taizo”, un robot alto una cinquantina di centimetri con un grandissimo potere, quello di insegnare agli anziani a fare stretching.  >>

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