Massaggi

In casa siamo spesso presi da molte attività: pulizie domestiche, rientro dagli acquisti, riordino della cucina, preparazione del pranzo, momenti di studio o di lavoro. Di tanto in tanto è buona cosa concedersi un momento di relax, per un riposino, per leggere il giornale o guardare la tv  >>

Per molti, le vacanze estive sono già finite. Si ricomincia così con la routine, spesso fatta di orari di lavoro prolungati, ritmi pressanti, uniti allo stress da traffico caotico soprattutto nelle grandi città (secondo Paul Borm, ricercatore dell’università olandese di Zuyd, sarebbe sufficiente l’esposizione per mezz’ora ai gas di scarico degli automezzi, soprattutto i diesel, per fare regredire le funzioni cerebrali  >>

Chi lavora abitualmente davanti a un computer lo sa: il collo si irrigidisce, la schiena si curva e le gambe non respirano bene. In più, anche le dita delle mani e i polsi rischiano di perdere mobilità. Simili sono i disturbi di chi passa molto tempo in macchina  >>