Gusti

Siamo sempre più vicini al Natale, una festa che oltre al suo significato religioso rappresenta un momento per stare insieme alla nostra famiglia e ai nostri amici con serenità intorno alla tavola apparecchiata per le grandi occasioni!
In questi giorni  nelle case fervono i preparativi che coinvolgono tutti i componenti della famiglia: dalla scelta del menù, al fare la spesa e ovviamente alla preparazione dei diversi piatti da gustare durante la cena della Vigilia, che sarà soprattutto a base di pesce, e a pranzo, nel giorno di Natale, dove ci saranno portate per lo più di carne.  >>

Ed eccoci arrivati all'ultima puntata sulle Linee guida per una sana alimentazione italiana: stavolta, parliamo del sale, consumato dagli italiani in misura da due a tre volte superiore a quanto suggerito dall’Organizzazione Mondiale della Sanità. L’eccessivo consumo di sodio, costituente del sale da cucina, può infatti favorire l’ipertensione arteriosa e non solo: fa aumentare il rischio per alcune malattie del cuore, dei vasi sanguigni e dei reni, per i tumori dello stomaco e per l’osteoporosi.  >>

Per molti di noi le vacanze coincidono con una scelta a volte dolorosa: quale libro portare che non ci appesantisca troppo il bagaglio? Stiamo parlando del peso in chili e di quello metaforico... meglio orientarsi su letture scorrevoli oppure su testi impegnativi?La scelta è ovviamente soggettiva né sarebbe giusto guidare troppo i vostri gusti.  >>

Nei supermercati e nelle pasticcerie si vedono uova di Pasqua di tutti i gusti e per tutte le tasche. Per non parlare delle pubblicità in tv, molto “pericolose” per le finanze dei genitori qualora vengano intercettate dai figli (e pure dei nonni, se i nipoti sono tanti!)  >>