Consigli

Bere molta acqua e non uscire nelle ore più calde: in questi giorni, i mass media stanno diffondendo più o meno con le stesse parole i consigli anti-afa, come ogni anno. Nel mondo giornalistico, notizie di questo genere sono considerate pressoché degli “evergreen” e tuttavia è importante darle nel modo giusto per non provocare, al contrario, allarme eccessivo. Il caldo, infatti, è arrivato, ma bisogna distinguere da zona a zona d'Italia oltre che da anziano ad anziano.  >>

Sicuramente voi sarete già espertissimi nella conservazione degli alimenti, però, come si dice, repetita juvant, soprattutto con l'estate alle porte. Ne parla con dovizia di consigli tecnici Angela Maria Messina, nell'articolo che pubblichiamo oggi nell'area Magazine, settore Alimentazione.
La nostra nutrizionista si sofferma sulla necessità di riporre gli alimenti nel giusto ripiano del frigorifero.   >>

Chi vive nelle grandi città del Nord, clicca spesso “sul pomodoro”. Nel resto del Paese, per fare la spesa alimentare si rivolge ad altre catene, anche se il fenomeno riguarda soprattutto i centri maggiori e determinate categorie di persone. Di solito ricorrono alla spesa online tutti quelli che restano al lavoro molte ore al giorno: per la consegna si paga un extra che varia a seconda dell'entità della merce acquistata e della catena di grande distribuzione. Il servizio è invece gratuito per chi soffre di disabilità ufficialmente riconosciuta, solo che non sempre le cose vanno come andrebbero.  >>

I lettori incalliti non ne avranno bisogno, tutti gli altri comuni mortali forse sì: comprare un libro per se stessi, ma soprattutto come regalo di Natale, è difficile quasi quanto azzeccare la taglia di qualcuno che non si conosce bene. Per questo “Muoversi insieme” ha pensato di agevolarvi scegliendo dieci titoli freschi di stampa. Il criterio per selezionarli è l'ideale gradimento da parte di un pubblico adulto, anche se siamo pronti a scommettere che l'età anagrafica non coincide affatto con i gusti letterari... partiamo.  >>

Il cibo è una passione condivisa da molti: lo testimoniano i numerosi blog di ricette ospitati dalla Rete. In genere, sui “diari on line” vengono diffuse le ricette sperimentate da chi li gestisce oppure, quando le comunità dei lettori sono particolarmente grandi, anche dagli amici. In qualche caso, però, la dimensione del singolo blog non basta più: succede quando le informazioni da mettere in comune sono così tante che si preferisce aggregarsi. È il caso di “Foodproof”, una sorta di “blog dei blog” degli appassionati della cucina.
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Ogni anno, in questo periodo, si rinnova il rito di passaggio più importante per milioni di adolescenti: l'esame di maturità. Si tratta di un evento cruciale della vita: io stessa ricordo quasi alla perfezione quei lontani giorni di ... vari anni fa, in cui, ripassavo latino con il ventilatore attaccato alla gola... infatti poi all'orale andai quasi del tutto afona! Luglio è un mese speciale, quindi, per molti aspetti: finiti gli esami, i ragazzi godranno della più lunga estate della loro vita, in attesa di decidere se proseguire gli studi o cercare un lavoro (in bocca al lupo, davvero di cuore); ma anche gli altri,...  >>

Per molti di noi le vacanze coincidono con una scelta a volte dolorosa: quale libro portare che non ci appesantisca troppo il bagaglio? Stiamo parlando del peso in chili e di quello metaforico... meglio orientarsi su letture scorrevoli oppure su testi impegnativi?La scelta è ovviamente soggettiva né sarebbe giusto guidare troppo i vostri gusti.  >>

In tempi di crisi, viaggiare “leggeri” diventa quasi una scelta obbligata, anche se, a pensarci bene, è già un pezzo che gli italiani hanno cominciato a variare il proprio modo di fare vacanza, e non solo per una questione di budget.  >>

Dopo un periodo trascorso lontano dalla routine, tornare alla vita di sempre è dura.L'ideale sarebbe ricominciare un po' alla volta, cercando di non concentrare gli impegni nel primo giorno della ripresa.Oltretutto l'inverno è appena cominciato e anche se i cambiamenti climatici hanno reso la stagione un po' meno fredda (ma pensate alle alluvioni dello scorso dicembre  >>

I più accorti, di solito, a quest'ora hanno già l'armadio pieno dei regali da distribuire a Natale. Perché ormai la strategia vincente è stata adottata persino dai supermercati, che a ottobre già vendevano sottocosto pandori e panettoni  >>

Lo dicevano persino i Peanuts, i piccoli ometti disegnati da Charles Schulz: in quasi tutti i negozi i segni del Natale ormai si manifestano già a fine ottobre, o comunque poco dopo la festività di Ognissanti.  >>

Quando si avvicina la cosiddetta “terza età”, diventa del tutto fisiologico mettere su qualche chilo di troppo, ma se non si modificano le abitudini alimentari e di vita in generale, l’aumento del peso corporeo potrà essere più considerevole.  >>

Nelle regioni del Centro e Sud Italia il pesce è protagonista indiscusso dei pranzi della Vigilia di Natale: ma questo prezioso alimento non dovrebbe essere scelto solo per le grandi occasioni, in quanto può rappresentare una valida alternativa alla carne.  >>