Ascoltare la musica

Ci sono certi giorni in cui vorremmo ascoltare solo musiche lente e rilassanti; in altri, invece, ci serve energia e scegliamo un brano più movimentato. A seconda delle età e dei gusti, punteremo su Mozart o i Rolling Stones, ma è piuttosto probabile che se asseconderemo il nostro stato d'animo otterremo l'effetto sperato. È certo, infatti, che le note abbiano un potere benefico: lo sostiene la musicoterapia, studiata in corsi ad hoc e utilizzata anche negli ospedali.   >>