Anziani

Gli anziani del futuro ormai lo sanno: per mantenersi più a lungo in salute bisogna fare attività fisica. Non si tratta di trasformarsi in Incredibili Hulk o Wonder Women a tutti i costi: l'essenziale è tenere in esercizio il corpo in maniera costante, anche se moderata. Chi ha smesso con la ginnastica dai tempi della scuola, però, potrebbe sentirsi a disagio nell'iscriversi in palestre frequentate in massima parte da ragazze e ragazzi in piena forma. Per aggirare questo problema, ad Ancona partirà a fine ottobre la “Palestra del benessere” per over 50, nata su progetto dell'Istituto di ricovero e cura per gli anziani, sede dell'Agenzia nazionale dell'invecchiamento.   >>

Uno dei vantaggi dell'estate è la possibilità di indossare abiti comodi e leggeri, soprattutto se si è in villeggiatura: purtroppo, però, per alcune persone mostrare il proprio corpo può essere problematico per colpa di un disturbo che le costringe a non scoprirsi mai troppo. Si tratta dell'incontinenza urinaria, argomento dell'articolo scritto da Massimo Tanzi e pubblicato oggi nell'area Magazine, settore Medicina. Il nostro esperto si sofferma sulle diverse tipologie dell'espulsione involontaria di urina e sulle possibili terapie.   >>

Tra gli ostacoli di una serena villeggiatura, alcuni anziani possono citare un disturbo fisico dalle imbarazzanti ripercussioni sociali. Si tratta dell'incontinenza urinaria, ossia la perdita involontaria d’urina. Del problema (di cui si celebra ogni anno a fine giugno la Giornata mondiale) soffrirebbero dall'8 al 34% degli anziani, in maggioranza donne, con un picco di più del 50% tra i ricoverati negli ospedali, nelle case di cura e nelle residenze socio-assistenziali. In Italia, si pensa che quasi 1 persona su 25 soffra di qualche forma di incontinenza e la stima potrebbe essere in difetto, vista la delicatezza della problematica.   >>

Restare in città a ferragosto è diventato assai più frequente di un tempo, non solo per ragioni economiche. Molti, non solo anziani, preferiscono partire più avanti, magari già a settembre, quando il sole picchia meno e i prezzi (diciamola tutta) diventano anche più ragionevoli. L'effetto di questi mutamenti socio-economici fa sì che ci sia sempre qualcosa da fare anche per chi non parte. Il grosso, naturalmente, è concentrato a Roma e a Milano, ma per scoprire che cosa c'è sotto ferragosto nella propria zona, magari giusto a pochi chilometri da casa nostra, il Web ci dà diverse dritte. Proviamo a sintetizzarne qualcuna.  >>

Sarah Colombo ha ancora qualche scampolo di permesso per maternità, ma appena può sembra ben felice di tornare al suo lavoro al Centro Maderna, la cooperativa sociale di Stresa (in provincia di Verbania) che gestisce l'unico centro di documentazione nazionale sul mondo degli anziani. Del resto, la coordinatrice dell'area formazione ha cominciato la sua carriera professionale come animatrice della terza età, confluendo molto presto nella struttura.  >>

Gli anziani stanno cambiando, ormai è un dato di fatto: eppure, non sempre la pubblicità sembra accorgersene. Nei giorni dei Mondiali, per esempio, sulle radio andava in onda lo spot di un'automobile che prendeva in giro (simpaticamente) il vecchio che guida con il cappello, ritenuto nei luoghi comuni un pericolo pubblico... Il tono, dicevamo, era scherzoso, com'era logico che fosse.   >>

Innanzitutto, una premessa: pensare di perdere qualche chilo giusto in questo periodo, con il caldo alle stelle, è del tutto sconsigliabile. A raccomandarlo, è stato di recente l'ospedale Sacco di Milano, con il suo “Decalogo sull'estate senza rischi”. Tra i punti più importanti l'esortazione a bere in abbondanza, soprattutto se si è bambini o anziani. In entrambi i casi, è preferibile scegliere l'acqua, ma per persuadere soprattutto i primi a mandare giù liquidi, vanno bene anche bibite non troppo zuccherate. E per quanto riguarda i cibi che cosa è meglio mangiare in questo periodo? Il Web è pieno di ricette fresche e originali.
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Viaggiare per mare può essere un'esperienza indimenticabile, a patto di avere a disposizione ogni comodità. Non tutte le cabine, per esempio, sono adatte ad accogliere persone in carrozzina, ma anche le famiglie che viaggiano con i bambini piccoli oppure gli anziani con qualche problema di deambulazione, tutte persone che però potrebbero desiderare una crociera. Per evitare inutili disagi, conviene informarsi per tempo: lo afferma Gaetano De Luca, nell'articolo che pubblichiamo oggi nell'area Magazine, settore Trasporti e Mobilità.   >>

Creme, trucchi, cappelli e vestiti eleganti: sceglierli e sentirsi contenti di indossarli non è una prerogativa solo dei giovani. Anche un anziano, infatti, sta meglio con se stesso se gradisce l'immagine che gli restituisce lo specchio. Persino quando si è malati si vorrebbe conservare un aspetto decoroso, solo che, come abbiamo visto qualche giorno fa, non sempre si è in grado di comunicare i propri desideri chi ci assiste. Per questo motivo, è importante spiegare ai caregiver (familiari o assistenti) come aiutare gli anziani fragili a curare il proprio aspetto.   >>

La tematica del turismo accessibile è di attualità ormai da molti anni, soprattutto in un Paese, come il nostro, in cui il turismo è (o dovrebbe essere) al centro dell'attenzione.
Centrale è la questione degli “alberghi accessibili” perché il turista cerca, per prima cosa, una struttura ricettiva in grado di accoglierlo. Il discorso non si limita agli alberghi o hotel in senso stretto, ma riguarda anche villaggi turistici, ostelli, piccole pensioni; insomma tutte le strutture per l'ospitalità turistica.  >>

Tra il dire e il fare c'è di mezzo il mare: è un classico detto della tradizione popolare che si adatta perfettamente al tema delle vacanze accessibili, del quale parla Giovanni Del Zanna nell'articolo che pubblichiamo oggi nell'area Magazine, settore Casa e futuro. Il nostro architetto si sofferma in particolare sulle strutture ricettive e sulle caratteristiche che le rendono veramente aperte a tutti. Non basta, spiega l'esperto, dire che rispettano formalmente la legge: purtroppo, anche in questo caso la vox populi ha un proverbio che ben sintetizza il problema, e cioè “fatta la legge, trovato l'inganno”.   >>

Anziani e città: che cosa hanno a che fare gli uni con le altre? Lo chiarisce l'Organizzazione mondiale della Sanità, che prefigura per i prossimi quarant'anni un forte incremento nel numero degli over sessanta che risiederanno nei centri urbani. Già dal 2008, infatti, nel mondo c'è stato il sorpasso della città sulla campagna come luogo di vita della maggioranza della popolazione: quest'ultima, nel giro di pochi decenni, è destinata a invecchiare sempre di più, di qui l'idea promossa dall'Oms di dar vita a una Rete delle città amiche degli anziani.   >>

Lavorano molto, soprattutto per dare una mano a familiari e persone in difficoltà, senza percepire alcun compenso. Sono gli anziani di oggi, secondo il ritratto che ne ha tracciato Laura Cantoni nell'articolo che pubblichiamo oggi nell'area Magazine, settore Socialità. La nostra esperta prende spunto da una recente ricerca dell'Istituto di ricerche economiche e sociali (in sigla, Ires) che ha cercato di tradurre in numeri il frutto di questo impegno.
Si tratta del cosiddetto valore sociale degli anziani...  >>

Chi sono gli anziani? Quelli che passano il tempo davanti alla televisione o a giocare a carte? Oppure quelli che, quando sono benestanti, preferiscono godersi gli anni liberi dal lavoro “retribuito” per andarsene in giro per il mondo?
Sono vere entrambe le risposte, ma si tratta solo due di due aspetti della realtà attuale. L'anziano di oggi, infatti, è essenzialmente una persona impegnata in molteplici attività che possono essere a tutti gli effetti assimilate a quelle lavorative.   >>

Cyber-nonni in Val d'Aosta? Per il momento, il loro debutto è rimandato. Nella bella ed efficiente regione di confine, la Giunta ha infatti dovuto rinunciare all'intenzione manifestata qualche mese fa di elargire a tutti gli anziani oltre la soglia della pensione un contributo per l'acquisto di un computer, sulla falsariga di quello di 700 euro già dato a ogni ragazzo venuto al mondo durante il 1998. Se si fosse seguito lo stesso criterio, le casse dell'amministrazione valdostana ne avrebbero sofferto non poco.   >>