Category: Salute e Benessere
Acqua pura o aromatizzata… per vincere l’afa e reidratarci!
Scritto da Angela Maria Messina il 27/06/2011
In questi giorni pieni di luce il nostro umore migliora, così si accresce la nostra voglia di stare all’aria aperta e di fare una bella passeggiata. Purtroppo, però, in certe zone soprattutto in pianura, il caldo diventa particolarmente fastidioso per l’afa che con l’alto tasso di umidità dell’aria ci fa sentire più stanchi e affaticati. […]
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Acqua fresca o ‘dolce’… da bere in abbondanza!
Scritto da Stannah il 27/06/2011
Chiare, fresche, dolci acque… persino un sommo poeta come Francesco Petrarca ha dedicato immortali versi all’elemento vitale più importante per qualsiasi creatura. Bere acqua purifica e rigenera, tanto più nella stagione calda, quando l’afa ci spossa impedendoci di godere appieno della bella stagione. All’acqua e alle bevande da consumare d’estate è dedicato l’articolo di Angela […]
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Continua la maratona benefica Italy Top To Toe
Scritto da La Redazione il 21/06/2011
In sei giorni hanno già percorso ben 754 chilometri e oggi lasceranno Campomarino per pedalare alla volta di Melfi! I nostri eroi “su due ruote” che stanno partecipando alla maratona benefica del progetto Italy Top To Toe, sostenuto da Stannah, hanno sfidato una temperatura media di 28/30 gradi giornalieri, un paesaggio spesso collinare e, non […]
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Anziani non autosufficienti, come gestire lo stress della cura
Scritto da Luciana Quaia il 17/06/2011
Invecchiamento della popolazione e costante aumento dell’aspettativa di vita sono ormai conoscenze diffuse: suggerimenti, consigli, indicazioni utili per mantenere un buon livello di qualità esistenziale sono stati recentemente forniti su queste pagine anche dal nostro geriatra Massimo Tanzi. Il tempo addizionale raggiunto, purtroppo, paga però un suo prezzo: una maggior incidenza di patologie croniche e […]
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Apprendimento passivo, un’arma in più a beneficio degli anziani?
Scritto da Stannah il 13/06/2011
Dopo un trauma fisico, è spesso possibile recuperare la mobilità degli arti praticando la cosiddetta ginnastica passiva. Il nostro organismo è infatti capace di rimettersi in moto anche senza sforzi volontari. In maniera analoga, di recente alcuni scienziati dell’Istituto di Neuroscienze cognitive di Bochum, in Germania, hanno sostenuto che un meccanismo simile si attiva anche […]
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Le nonne italiane? Le più multi-tasking di tutte!
Scritto da Stannah il 06/06/2011
Stando all’ultimo Rapporto Istat sull’Italia, le più tartassate di impegni sarebbero le nonne: a loro tocca spesso di occuparsi di tutta la famiglia, dai nipotini ai parenti più anziani ancora in vita. Di sicuro, per tenere in piedi un così complesso menage, le nonne nazionali saranno diventate espertissime nel cosiddetto multi-tasking. Eppure, fare troppe cose […]
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Salute e benessere dell’anziano, strategie a tutto tondo
Scritto da Massimo Tanzi il 30/05/2011
L’Europa e l’Italia invecchiano rapidamente: a conferma, eccovi alcuni dati riferiti al 2003-2004. Sette anni fa, nel nostro Paese, su 100 persone i tra 55 e i 64 anni, solo 31 lavoravano contro le 41 in Francia, 43 in Germania, 57 in Gran Bretagna e 70 in Svezia. Nello stesso periodo, la longevità e il […]
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Storie di “domotica felice”, una realtà per Milano e provincia!
Scritto da Giovanni Del Zanna il 26/05/2011
La teoria da sola non basta. E per le nuove tecnologie è necessaria anche la pratica, soprattutto quando si parla di “casa domotica”. L’argomento è stato oggetto del convegno tenutosi a Milano lo scorso venerdì 20 maggio, dal titolo “La Domotica per l’Autonomia. Uno sguardo alle esperienze del territorio milanese rivolte alle persone con disabilità“, […]
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