01-09-2010 -

Essere attivi allontana il rischio depressione.

Vuoi essere felice? Non startene con le mani in mano. È il messaggio lanciato da uno studio pubblicato su Psychological Science. A redigerlo, un team di psicologi di Chicago e Shanghai. Coprire i tempi morti impegnandosi in qualcosa – scrivono gli autori – non è solo un'esigenza della modernità che impone ritmi di vita serrati, bensì è un bisogno innato degli esseri umani spinti dall'eccesso di energie a evitare l'ozio. Darsi da fare, insomma, non serve solo a produrre reddito, ma ci aiuta ad allontanare la depressione da inattività. Sarà per questo che gli anziani di oggi, quando la salute glielo consente, non amano restarsene in pantofole?