05-10-2009 - Asca

Prevenzione cancro al seno, sì a faccende domestiche.

Spolverare e fare il bucato per combattere il tumore al seno. Secondo una ricerca condotta dal Us National Cancer Institute di Bethesda, nel Maryland, una dose quotidiana di lavoro domestico potrebbe ridurre il rischio di incorrere nel tumore che colpisce 1 donna su 10.
Le donne che si mantengono in forma dopo la menopausa, infatti, avrebbero il 17% di probabilità in meno di sviluppare la malattia rispetto alle signore che alla corsa preferiscono il divano. Attenzione, però, perchÉ per prevenire il tumore al seno non basta una semplice camminata nell'isolato. L'esercizio fisico, dicono gli scienziati, deve essere “di grado moderato-forte”. E tali sono i lavori domestici, il giardinaggio, l'escursionismo, ma anche il tennis, il ciclismo, il nuoto e la corsa.
I ricercatori hanno chiesto a più di 100 mila donne in post-menopausa che tipo di attività fisica svolgessero. Nei successivi sei anni e mezzo, le donne che praticavano più di sette ore a settimana di attività fisica intensa hanno mostrato minori probabilità di sviluppare il cancro al seno rispetto alle donne inattive. “Le nostre scoperte – ha detto Tricia Peters, che ha guidato la ricerca – potrebbero aiutare a informare le donne sul rapporto fondamentale che esiste tra attività fisica e il cancro al seno”.

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