Tempo libero

Ormai ci siamo quasi: alla festa per i 150 anni dell'Unità d'Italia manca davvero pochissimo ed è molto probabile che più di qualcuno approfitterà della festività del 17 marzo per farsi una piccola vacanza. Perché non scegliere, a questo punto, uno dei tanti luoghi in cui si racconterà questo primo secolo e mezzo sotto la bandiera tricolore? In fondo, l'interesse suscitato durante lo scorso Festival di Sanremo dalla lezione di Roberto Benigni sull'inno di Mameli dovrebbe aver già preparato il giusto terreno emotivo per i tour sulle tracce della nostra storia nazionale.   >>

Il diario ha una grande tradizione nella storia dell’umanità: alla sua base c’è l’idea che fissare per iscritto le esperienze di sé e del proprio ambiente sia un modo per far emergere la propria soggettività e trasmetterla nel corso del tempo. Oggi, nella modernità, si può fare questo usando internet e le tecnologie che la rete mette a nostra disposizione.
La soglia dei 60 anni può aprire nuove opportunità di conoscenza, di studio, di osservazione della realtà. C’è una nuova fase della vita che può essere vissuta allenando la memoria alla ricerca del proprio passato da vivere alla luce del presente: con questo articolo illustriamo le potenzialità dei cosiddetti “blog” nel perseguire questi obiettivi.  >>

Il sogno più grande di Fatiha, giovane badante marocchina, è di tornare nel suo Paese. Lo scrive esplicitamente sotto la sua bella fotografia nel blog Paradise des Marocaine in cui lascia, ogni tanto, qualche traccia della propria vita in Italia. La blogger non parla non molto del suo lavoro quotidiano, ma piuttosto di sentimenti, di desiderio di amicizia, di differenze culturali e sociali tra la sua terra e quella in cui si è trovata a vivere. Non dev'essere facile, per Fatiha come per tutte le altre straniere venute nel nostro Paese con l'intenzione di mettere da parte del denaro da mandare a casa, dai figli, dai genitori anziani.  >>

Chissà se alla fine Olga e Gino, coniugi modenesi sulla sessantina, decideranno di iscriversi a un corso di Tai Chi. Sì, perché dopo essere caduti (per finta) così tante volte nei video promossi dal Distretto di Mirandola (Mo) nell'originale campagna di prevenzione contro gli incidenti domestici tra gli anziani, magari prenderanno sul serio la possibilità di praticare la disciplina di origine orientale nota per le sue virtù terapeutiche nella cura dell'osteoporosi e di molti altri disturbi dell'apparato muscolo-scheletrico spesso connessi all'invecchiamento.  >>

Ci sono molti modi per conservare e far rivivere il passato: tra i più amati dagli italiani vi sono i musei degli antichi mestieri: in quasi ogni borgo da nord a sud della Penisola c'è almeno un'esposizione delle "arti" praticate localmente agli albori dell'industrializzazione. In alcuni casi si tratta di spazi piccolissimi fortemente voluti da qualche collezionista affezionato alla storia dei propri progenitori; in altri, le esposizioni sono assai più estese e organizzate, talvolta visitabili anche a distanza, con l'ausilio del Web.  >>

Tempo d’estate, tempo per sé. Ma cos’è davvero il tempo, ora che possiamo percepirlo fuori dalle fatiche del lavoro? Sta diventando sempre più complicato distinguere fra il tempo personale, misurato sul nostro vissuto, e quello dell’impegno, in genere lavorativo, inesorabilmente misurato da orologio, agenda e calendario.
A fare chiarezza ci vengono in aiuto i filosofi greci che offrivano alcune chiavi di comprensione valide anche oggi.  >>

Che camminare faccia bene alla salute sono in molti a dirlo e a saperlo. Non è invece usuale l’idea che a questa azione si possano associare processi di conoscenza e cultura adatti per i tempi lenti della pre-vecchiaia e della vecchiaia. E’ quello che faremo in questo articolo.
Il nostro sistema cardiovascolare, composto dal cuore e dai vasi sanguigni, lavora senza interruzioni da quando siamo in vita.  >>

Come immaginiamo la nostra vacanza ideale? In fondo, per decidere di andare in un posto anziché in un altro, bisogna rispondere a questa semplice domanda. La risposta, naturalmente, non sarà unica per tutti né è escluso che vorremmo moltiplicare le mete possibili delle nostre vacanze. Tutto sta a potercelo permettere, in termini di tempo, denaro e anche salute. Già una volta, per esempio, il nostro Massimo Tanzi si è soffermato sui luoghi di villeggiatura più adatti agli anziani, sconsigliando a chi di loro soffre di pressione alta di spingersi fin sulla cima delle Alpi. La montagna, dunque, è assolutamente da escludere?  >>

I lettori in Italia? In maggioranza hanno tra gli undici e diciassette anni. Almeno, se guardiamo quelli che leggono almeno un libro all'anno. Perché se invece consideriamo quelli che ne leggono almeno uno al mese, ossia almeno dodici all'anno, il gruppo dai 65 ai 74 anni surclassa tutte le altre classi d'età. A dirlo, è il Rapporto 2009 dell'Istat sulla lettura dei libri in Italia, presentato il 12 maggio scorso.  >>

Ormai si sa: lo “status” di anziano non è più quello di una volta. Se pensiamo anche solo a trent'anni fa,  la “terza età” di adesso, che incomincia a diventare  “quarta età” per l’allungamento delle aspettative di vita, è radicalmente diversa quanto a livello di benessere e per stile di vita. Il mutamento ha ripercussioni evidenti in ogni aspetto della loro quotidianità, compresa la gestione del tempo libero. Come vanno in vacanza le “Grey Panthers”?  >>