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25-02-2008 - Scritto da: Gaetano De Luca in Diritti e Doveri/Casa e Condominio
Barriere architettoniche, il primo ostacolo è nella legge

Da qualunque angolazione le si guardi, le barriere architettoniche ostacolano la qualità della vita: rimuoverle è interesse di tutti. Ed è per questo che torniamo due volte sullo stesso argomento nel giro di una settimana  >>
22-02-2008 - Scritto da: Alessandra Cicalini in Salute e Benessere/Alimentazione
Mi metto a dieta... ma da dove comincio?

Dieta sì o no? La domanda torna periodicamente a frullarci nelle teste, soprattutto quando le giornate si fanno più tiepide e mostrare un po' del nostro corpo diventa oltre che un piacere, anche una necessità.  >>
20-02-2008 - Scritto da: Alessandra Cicalini in Tempo Libero/Tradizioni
Il tempo fugge? Impara a rilassarti

Il tempo fugge irreparabilmente, diceva un antico proverbio latino. Dell'amara verità di queste semplici parole a una certa età diventiamo tutti consapevoli, in particolare quando cominciamo a lavorare e ci facciamo risucchiare da impegni e scadenze  >>
18-02-2008 - Scritto da: Alessandra Cicalini in Salute e Benessere/Medicina
Una casa oltre le barriere

Massimo Tanzi, medico geriatra e fisiatra, oltre che specialista in Medicina dello sport, sottolinea l'urgenza di avere case più adeguate ad ospitare persone con ridotta capacità motoria: un fenomeno in crescita con il crescere del numero degli anziani.  >>
14-02-2008 - Scritto da: Alessandra Cicalini in Diritti e Doveri/Lavoro e Pensione
Vado in pensione... come e quando non so!

Scalino, finestre, contributi e quote: d'ora in poi, chi si approssima alla pensione, dovrà imparare almeno queste quattro parole. Diversamente, farà molta fatica a realizzare qual è il momento giusto per organizzare il rinfresco di arrivederci (mai addio, per carità) ai colleghi più giovani.
I primi a rendersi conto della complessità delle nuove regole di uscita dal mondo del lavoro sono stati quelli che hanno maturato i requisiti per la pensione di vecchiaia...  >>
12-02-2008 - Scritto da: Alessandra Cicalini in Salute e Benessere/Medicina
I farmaci anti-fumo costano quanto le sigarette? Ok, allora provo a smettere

A volte basta una banale visita di routine dal medico di famiglia per prendere una decisione epocale come quella di smettere di fumare: è successo a un ex bancario quasi sessantottenne che da un giorno all'altro ha sostituito la cura per l'ipertensione con quella anti-fumo.  >>
07-02-2008 - Scritto da: Alessandra Cicalini in Salute e Benessere/Psicologia
Più viaggiatori che TURISTI

“Gioventù, grande, gagliarda, innamorata. Gioventù piena di grazia, forza, fascino. Sai che la Vecchiaia può venire dopo di te, con eguale grazia, forza, fascino?” (W.Whitman).Anche se in campo scientifico mancano teorie esaustive, gli studiosi usano modelli e metafore per spiegare l’invecchiamento umano, concordando nel definire l’invecchiamento non solo come fenomeno puramente biologico, ma anche condizionato da fattori socio-ambientali e psicologici  >>
06-02-2008 - Scritto da: Angela Maria Messina in Salute e Benessere/Alimentazione
Piccoli aiuti per VIVERE MEGLIO

Nei paesi industrializzati l’obesità sta diventando sempre più un problema di salute, non solo per adolescenti e adulti, ma anche per le fasce di età più avanzate. Nell’anziano inoltre l’eccesso di peso non fa altro che aggravare il declino funzionale e fisiologico tipico dell’età: i movimenti sono più limitati per il carico che muscoli ed ossa devono sopportare e le prestazioni fisiche possono essere ridotte  >>
04-02-2008 - Scritto da: Alessandra Cicalini in Salute e Benessere/Alimentazione
La rivoluzione dei SUPERMERCATI

Quante volte succede di trovarsi in difficoltà al supermercato nel cercare di afferrare un prodotto sullo scaffale più alto della corsia e bisogna chiedere aiuto? D’ora in poi non succederà più, se anche in Italia si seguirà l’esempio di Berlino, dove è stato inaugurato da qualche giorno un nuovo supermercato della catena Kaiser’s.  >>
01-02-2008 - Scritto da: Stefania Marcolin in Salute e Benessere/Psicologia
Impegnarsi per gli altri e con gli altri

Il momento del pensionamento può essere un momento difficile. E’ facile immaginare il perchè: il ruolo, cioè il posto nella società e nella famiglia, che ci è stato proprio per una vita cambia. E ogni cambiamento importante richiede capacità di adattamento, di revisione della propria identità e collocazione sociale e familiare  >>
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