Mangiar male, un disturbo da non sottovalutare

Spesso si dice che le pene ci fanno passare la voglia di mangiare. Capita però anche il contrario, cioè che ci si affanni a spazzar via il cibo per colmare qualche mancanza interiore.
L'uno e l'altro caso possono capitare in maniera occasionale, oppure costituire veri e propri disturbi da non sottovalutare, a qualsiasi età. Novembre è il mese ideale per parlarne: il 14 ricorre la giornata mondiale del diabete, una malattia che colpisce milioni di persone, soprattutto anziane.
L'argomento sarà approfondito tra qualche settimana dal nostro Massimo Tanzi. In questo articolo, invece, affrontiamo “l'altra faccia” del problema, ossia i comportamenti alimentari che possono esserne all'origine.
Molto spesso si comincia fin da ragazzi a mangiar male: l'adolescenza è un passaggio cruciale, per esempio, per l'insorgere dell'anoressia e della bulimia. Si tratta di disturbi che richiedono senza dubbio l'intervento esterno alla famiglia, in particolare una psicoterapia ad hoc .
È essenziale, però, rivolgersi a personale specializzato nel trattamento e la cura delle persone più giovani: per farsi un'idea ed essere sicuri che i propri figli (o nipoti) soffrano di disturbi alimentari, si può per esempio rivolgersi al Movimento italiano genitori che ha più volte approfondito l'argomento.
Ai nostri lettori che hanno già una formazione psicologica e nutrizionale, segnaliamo invece un workshop di approfondimento sui disturbi alimentari e l'obesità, organizzato dall'Istituto Miller di Genova in due tranche di tre giorni l'una a metà novembre e metà dicembre.
Sui medesimi argomenti si discute inoltre a Verona, il prossimo 14 novembre, in un convegno organizzato dall'Associazione italiana disturbi alimentazione e del peso.

L'evento veronese è però destinato soprattutto agli studiosi della materia; per i cittadini comuni, interessati a fare “prevenzione primaria”, ossia a intervenire sui propri comportamenti alimentari prima che qualche disturbo abbia fatto la sua comparsa, un'occasione da segnalare è invece il convegno “Mangiare bene per vivere meglio”, che si terrà a Roma il prossimo 26 novembre.
Lo dicevamo anche in un post: siamo ciò che mangiamo. Cerchiamo di non dimenticarcelo mai.

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